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Huile essentielle sommeil

Huile essentielle sommeil

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Cette synergie de lavande et de camomille additionné d’agrumes et d’eucalyptus purifie et crée un environnement calme dans lequel nous pouvons nous reposer profondément. Que ce soit pour une nuit de sommeil ou une sieste réparatrice, ce mélange aidera à calmer votre esprit sans que vous vous sentiez somnolent lorsque vous vous réveillez.

Vous pouvez la diffuser de dix à quinze minutes dans la chambre avant d’aller au lit, ou placer quelques gouttes sur un tissu que vous pouvez insérer dans la taie d’oreiller ou placer près de la tête du lit. Diluée à 10% dans une huile végétale, elle peut être délicatement massée dans sous la plante des pieds.

Composition :  Lavandin super, lavande, petit-grain, eucalyptus, camomille noble et mandarine.

*Création exclusive de Mikaël Zayat - https://www.zayataroma.com/fr/huiles/sommeil